LIFE UP/생활 정보 / / 2021. 7. 22. 14:02

코로나 백신 접종 후 해도 돼??? 샤워, 음주, 흡연, 휴가 등

코로나 백신 접종 전후로 알아야 할 사항은 어떤 것이 있을까? 

코로나19 백신 접종은 이제 선택이 아닌 필수가 되었습니다. 전 국민은 백신 접종 대상이며 다만 연령, 직군에 따라서 접종 시기가 조금 차이가 있을 뿐입니다. 백신을 안전하게 접종받기 위해서는 당연히 건강 상태가 좋을 때 진행하셔야 하며 예방 접종 시 예진을 통해서 금기사항, 제외사항 등을 체크 후 가능 여부를 판단하는 것이 필수입니다. 알려진 체크 사항으로는 격리 중인 환자와 접촉자의 경우에는 격리가 해제될 때까지 접종이 연기되어야 하며 37.5도 이상의 발열이 있을 때나 급성 병증이 있는 경우 또한 접종이 연기됩니다.

 

 

 

코로나에 감염되었다가 회복이 되었는데 예방접종이 가능할까?

당국에서는 예방접종 금기 대상이 아닌 경우를 제외하고는 감염된 적이 있다고 하더라도 백신 접종을 권고하고 있습니다. 다만 코로나 감염 시 수동 항체치료를 받으신 분이라면 예방 접종의 면역반응과 항체 치료의 간섭이 있을 수 있기에 치료 이후 최소 3달 이후 접종을 하도록 권고합니다.

 


 

 

임신 중이라도 백신 예방 접종을 맞을 수 있을까?

이 부분은 절대적으로 접종을 하시면 안 됩니다. 임신부의 경우에는 아직까지 임상시험 결과가 충분하지 않기에 어떠한 부작용을 초례할지 모릅니다. 당국에서도 임신부와 관련된 안정성과 임상시험 결과가 나올 때까지는 접종 대상에서 제외된다고 공고했습니다. 마찬가지로 수유부 및 모유 수유하는 영유아에 대한 코로나 백신의 안전성 및 효능에 대한 자료는 아직까지 없기에 가급적이면 접종을 미뤄두시는 게 좋을 것 같습니다. 

 

 

 

 

 

백신 예방 접종 후 발생하는 비교적 흔한 증상은?

화이자, 모더나, 아스트라제네카 등 다양한 백신 접종 후 가장 많은 이상 반응을 보였는 부류는 어떤 것이 있을까? 백신 별로 다소 상이 하지만 가장 많은 잦은 빈도로 정리를 해보자면 아래와 같습니다. 

 

1. 접종부위 통증, 부기, 발적(6~90%)

2. 피로감(5~70%)

3. 두통, 근육통(5~60%)

4. 발열, 오한, 메스꺼움(1~40%)

 

대략적인 수치이지만 임상 실험 참여자는 16세 이상의 10만 명 정도로 수집된 자료이며 많은 사람들이 접종부위의 통증을 꼽았고 피로감, 통증, 발열 정도 순이었습니다. 접종 후 흔히 나타나는 반응이라고 이야기하고 있으며 별다른 조치 없이 대부분 3일 이내 증상이 사라진다고 합니다. 당국에서는 백신 접종 후 정상적으로 면역 형성과정에서 나타나는 과정이라고 말합니다. 하지만 39도 이상의 고열과 알레르기 반응, 심각한 부기, 발진 등 증상이 나타난다면 반드시 의료기관을 방문하셔야 합니다. 

 

 

 

 

통증이 있으면 깨끗한 수건으로 냉찜질을 해주면 좋으며 미열과 피로감이 있을 시에는 수분을 충분히 섭취하고 휴식을 취해야 합니다. 또한 최근에 많이 유행했던 타이레놀도 효력이 있다고 합니다. 전신이 몸살감기 기운이 있다면 염증을 제거하는 효과가 없는 아세트아미노펜 성분의 약을 복용을 권합니다. 현재 국내에는 아세트아미노펜 제제의 해열진통제가 다수 허가가 되어 있고 약사의 복약 지침에 따라 선택 및 복용하길 권장합니다. 하지만 증상이 심각하다고 판단되면 바로 의료기관을 방문하여 진료를 받으셔야 합니다.

 


 

 

 

 

백신 접종 후 주의사항들은 어떤 것들이 있을까요?

개인적인 차이가 있지만 일반적으로 백신 접종 후 방어 항체가 형성되는 시간은 대략 2~3주가 걸립니다. 백신에 따라서 상이하지만 기간 내 2차 접종을 권장하고 있습니다. 많은 분들이 궁금해하는 사항에 대해서 알아보았으니 아래를 확인해보신다면 궁금한 부분들이 조금은 해결되실 겁니다.

 

 

 

 

- 백신 접종 후 샤워, 사우나 목욕을 해도 괜찮을까요?

샤워나 사우나, 목욕은 가급적이면 접종 당일은 피하는 걸 권장한다고 합니다.

꼭 백신 접종뿐만 아니라 일반적인 주사라도 맞게 된다면 피부 조직에 손상을 입게 되며 손상된 조직으로부터 감염이 일어날 수 있어서 피하길 추천한다고 합니다. 당일 접종 전에 샤워를 하시고 접종 후에는 하루 정도 샤워는 피해 주시고 휴식을 취하시는 게 좋은 방법입니다. 사실 국가들 마다 다른 지침이 있어 상이한 부분도 있지만 샤워, 사우나, 목욕이 항체 형성에 영향을 주는지 연구된 결과가 없다고 하니 가급적이면 하지 않는 것이 좋을 것이라 판단됩니다.

 


 

- 백신 접종 후 음주, 흡연 괜찮을까요?

질병, 염증 등과 음주의 관계를 상극으로 보고 있습니다. 맞는 말입니다.

다만 백신을 맞은 뒤 음주를 해도 되는지에 대한 구체적인 내용은 없습니다. 왜냐면 음주, 백신과의 상세한 연구 결과가 아직까지 없기 때문입니다. 하지만 당국에서는 백신 접종 후 음주를 삼가길 권장했습니다. 술은 면역력을 떨어뜨려 항체를 형성하는 과정에서 문제가 될 수 도 있으며 발열, 오한, 근육통, 피로감 등의 증상을 악화시킬 수도 있습니다. 그렇기에 백신 접종 후뿐만 아니라 접종 전에도 음주는 금하는 것이 좋습니다. 마찬가지로 흡연도 신체의 피로감을 증대시킬 수도 있으며 니코틴 및 유해성분이 전혀 도움이 되지는 않습니다.

 


 

- 백신 접종 후 휴가를 쓸 수 있나요?

법적으로 백신 접종 후 휴가, 휴식을 반드시 해야 한다라고 정해저 있지는 않습니다. 다만 정부에서는 접종 후 경미한 여러 증상들이 초례되기 때문에 근무에 지장을 겪는 경우가 다수 보고 되어 백신 접종 후에는 휴가(연차)를 권고하고 있습니다. 다만 이것은 위에서 언급했듯이 강제적으로 진행하는 것이 아니라 권고이기에 사업체는 자율적으로 휴가를 진행하고 있는 것이 현 상황입니다.

 

접종 후 하루 정도는 경미한 증상들이 일어날 수 있고 대부분 2~3일 안으로 자연 회복이 되는 것으로 집계되고 있어서 접종 이후에 스스로 경미한 증상이 있다고 판단되면 1일 정도 휴가를 사용하는 걸 추천드립니다. 많은 기업체에서도 백신 접종과 관련하여 휴가를 부여하고 있는 상황이고 과도한 활동을 요하는 직군은 휴식을 하는 것을 권장합니다. 

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