LIFE UP/자기 계발

인간관계 명언과 능숙한 대인관계를 가지는 방법

현시대를 살아가면 인간관계 때문에 웃고 울고 많은 일들이 발생을 합니다. 인간은 살아가면서 많은 인간을 만날 수밖에 없으며 인간관계를 통하여 삶의 의미를 찾아가기도 합니다. 이런 인간관계를 잘하는 방법이야 말로 인생을 살아가면서 가장 중요한 일이기도 하죠. 데일 카네기 인간관계론을 다시 접하게 되면서 인간관계 그리고 대인관계에 다시금 생각해보는 시간을 가졌는데요. 혼자서는 아무것도 할 수 없는 나약한 존재라는 걸 깨달았습니다. 주변의 사람들과 교류를 해야 하는 건 필연이라고 볼 수 있습니다. 가족, 친구, 연인 그리고 사회에서 만나는 모든 사람과의 관계를 원만하고 이상적으로 가질 수 있다면 우리 삶의 질이 높아지지 않을까요? 인간관계에 능숙한 사람들에게는 공통점이 있습니다. 이런 부류의 사람들은 그 영역..

2021. 7. 12. 17:07
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우울증 초기증상? 스트레스가 많다면? 감정 컨트롤이 방법!

과유불급이란 말이 있습니다. 적당한 스트레스는 동기부여와 자극제가 되기도 하지만 과도한 스트레스는 만병의 원인이 될 만큼 우리에게 좋지 않습니다. 심각하면 우울증까지 유발하며 삶의 질을 떨어트리게 됩니다. 때문에 우리는 감정을 슬기롭게 조절하는 능력들을 기르거나 자기 스스로의 통제하는 루틴을 만드는 것이 좋습니다. 감정을 조절하는 방법을 다룬 책을 여러 차례 쓴 작가도 순간적으로 감정을 조절할 수 없을 때가 많다고 합니다. 불만, 분노, 불쾌감 등 매사를 감정적으로 받아들이는 사람은 순간 욱하고 뒤돌아서 후회하는 패턴을 반복합니다. 전문가도 조절하기 힘든 감정 그리고 감당하기 힘든 스트레스를 줄이기 위해서는 어떻게 해야 하는 걸까요? 감정도 유연하게 다루는 기술과 연습이 필요합니다. 나도 모르게 감정적이..

2021. 7. 9. 15:38
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세렌디피티 - '행운'은 준비가 되어 있는 사람에게 찾아간다.

‘세렌디피티’ 존 쿠삭과 케이트 베켄세일이 출연한 우연히 찾아온 사랑에 대한 이야기를 다룬 로맨스 영화입니다. 운명적인 사랑을 원했던 여 주인공과 결국 운명적으로 찾아온 사랑이 감동적이었습니다. 뜻밖의 재미 또는 예기치 못한 순간에 찾아오는 행운. 오늘은 이 ‘세렌디피티’에 대해서 이야기합니다. 미국 전 대통령 버락 오바마는 말했습니다. 성공은 열심히 일하고 재능이 있는 사람에게 주어지는 것이 아닙니다. 사실 이런 사람들은 세상에 넘쳐납니다. 성공하려면 우연히 찾아오는 행운을 절대 놓치지 말아야 합니다. 성공하는 사람들과 실패하는 사람들의 결정적 차이는 실력이 아니라 운에 있는 것이라면 운이 우연하게 다가올 때까지 하염없이 기다려야만 할까요? 실제로 가난하고 비참한 인생을 살아가는 사람들 대부분은 늘 나..

2021. 7. 8. 11:46
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리더의 이상적인 역할과 리더십에 대한 단상

우리가 몸 담고 있는 환경에는 항상 리더가 존재합니다. 그게 직장이든 어디든 조직 그 전체를 이끌어가는 사람이 있기 마련입니다. 때때로 이 리더에 따라서 조직이 와해되거나 또는 엄청난 결과를 창출해내기도 합니다. 한배에 오른 배에는 그 배를 통솔하고 운항하는 선장이 있듯이 조직의 전체를 이끌어가는 리더의 역할 그리고 리더십은 상당히 중요합니다. 오늘은 이 리더(Leader)에 대해서 이야기를 해볼까 합니다. 세상에는 다른 두 유형의 리더가 있습니다. 한 유형은 늘 자신이 제일 똑똑한 사람이 되려고 하는 리더입니다. 이들은 사람들의 창의적 능력을 질식시키고 에너지를 갈아먹으며 재능을 고갈시킵니다. 결과적으로 조직을 망하는 길로 이끌게 됩니다. 그런가 하면 이에 반대되는 리더도 있습니다. 이들은 주변 사람들..

2021. 7. 7. 14:00
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삼성전자 기업인이 직장인에게 들려주는 삶의 지혜

한 사연을 소개하고자 합니다. 한번 읽어보시겠습니까? 아마 반전이 있을 거고 누군가에게는 벌써부터 솔깃한 거리가 될 수도 있습니다. 학교 후배가 회사 상사로 발령이 났습니다. 저보다 먼저 승진을 했었고 그 후배에게 업무 보고를 해야 하는 편치 않은 상황에 놓였습니다. 저는 회사가 저를 내보내려고 한다는 느낌을 받았고 자존심도 많이 떨어졌습니다. 회사를 그만두겠다는 생각도 했습니다. 하지만 후배가 저를 제치고 상사로 임명되는 상황을 지금 돌이켜 보면 나쁘지만은 않았던 것 같습니다. 위기를 직면하고 실패를 경험하게 되면서 저 자신의 한계를 발견했기 때문입니다. 실패 때문에 겸손해졌으며 내성도 생겼습니다. 심리적으로 압박감을 준 것은 사실이지만 이 난관이 있었기 때문에 더 발전 할 수 있었습니다. 후배에게 업..

2021. 7. 6. 12:05