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마른 체형 살찌우기 방법? 살찌는 보충제만으로 안된다!
마른 체형 살찌는 방법? 살찌우기 보충제만으로 안된다! 살이 안 쪄서, 마른 체형이라서 고민이 많으신가요? 아마도 이 글을 읽고 계신 분들이라면 마른 몸 때문에 고민이신 분들일 겁니다. 저도 마르고 살이 잘 찌지 않는 체형이라서 이번 기회에 건강과 몸을 만들어 보려고 계획을 세우고 실행하고 있답니다. 운동과 식습관 그리고 추가적인 대안으로 탄수화물 보충제를 선택했답니다. 똑같은 고민이 있으신 분들이라면 한번 같이 따라 해 보시면 좋을 것 같아서 후기, 플랜 그리고 살찌는 보충제 관련하여 포스팅합니다. 왜 살이 안 찔까? 이유에 대해서 알려드립니다! 살이 안 찌는 이유에 대해서는 크게 2가지로 요약해볼 수 있습니다. 첫 번째, 선천적으로 마른 체형 두 번째, 불규칙 또는 소식 식습관 큰 예외가 있지 않는 ..
2022. 11. 7. 18:48
